Come funziona?

Dieta Core

Il Programma Dieta Core nasce da anni di esperienza ed osservazione che mi hanno permesso di capire che la dieta da sola non funziona.

Le persone hanno bisogno di qualcosa di più di un semplice foglio prestampato che gli dica cosa mangiare e cosa non.

Il peso e il malessere fisico che probabilmente ti porti dietro da tempo, è il risultato di anni di disinformazione, etichette (cibi si vs cibi no), doveri, scelte non consapevoli, convinzioni sbagliate, tabù.

Per uscire dai soliti schemi e imparare a guardare le cose da un punto di vista diverso, una dieta e qualche controllo in studio finalizzato solo al controllo del peso, non sono sufficienti…anzi li definirei inutili e controproducenti.

Nasce così il Programma Dieta Core, un programma che per dare i risultati desiderati e permetterti di ritrovare te stessa ed il tuo equilibrio, richiede un periodo minimo di 6 mesi di lavoro in cui saremo braccio a braccio.

E’ un programma completo che lavora a 360° su di te e non si limita ad una mera lista di alimenti ma vuole fare emergere tutte le tue potenzialità spazzando via limiti, tabù, convinzioni erronee e restituendoti una nuova consapevolezza che ti aiuterà ad avere un rapporto sano ed equilibrato con  il cibo ma soprattutto che ti permetterà di saper ascoltare la tua vera voce restituendoti energia, autostima e maggior sicurezza.

Per questi motivi ho pensato a 3 Soluzioni in modo da avvicinarmi a quelle che sono le principali esigenze e criticità individuate in questi anni.

Scopri i percorsi Dieta Core

Programma Dieta Core 3 mesi

E’ rivolto a chi deve perdere pochi kg o NON deve perdere peso ma necessita di migliorare una sintomatologia, i parametri ematici, gestire una patologia attraverso l’individuazione degli alimenti più adatti ad essa, migliorare il proprio rapporto con il cibo o capire come poter star meglio e ritrovare se stessa.

Il tutto sempre attraverso l’applicazione delle 3 fasi del Metodo Dieta Core

Il programma può essere svolto in sede o completamente on-line e comprende:

» Primo incontro per una valutazione a 360°

 

»Elaborazione piano alimentare cucito su di tè

 

» 1 Confronto mensile one to one con me (per 3 mesi)

Programma Dieta Core 6 mesi

E’ rivolto a chi deve perdere peso e necessita di migliorare una sintomatologia, gestire una patologia attraverso l’individuazione degli alimenti più adatti ad essa.

Il tutto sempre attraverso l’applicazione delle 3 fasi del Metodo Dieta Core

Il programma può essere svolto in sede o completamente on-line e comprende:

 

» Primo incontro per una valutazione a 360°

 

»Elaborazione piano alimentare cucito su di tè

 

» 1 Confronto mensile one to one con me (per 6 mesi)

 

» Assistenza Giornaliera

Programma Dieta Core 3 mesi

Se ciò che cerchi non è un percorso completo ed un’assistenza costante ma desideri solo accedere alle mie conoscenze, avere un confronto costruttivo con me per poter poi procedere da sola sulla base delle indicazioni che ti fornirò, allora il

servizio adatto a te è la Consulenza One to One Una Tantum.


Consulenza one to one Una Tantum

E’ rivolta a chi ha dei dubbi sulla propria alimentazione o vuole semplicemente delle conferme per capire se si stà muovendo nella giusta direzione ma non vuole sentirsi legata ad un percorso, ad uno schema alimentare nè a controlli periodici.

Questo servizio è per chi vuole potersi gestire in autonomia dopo aver avuto un confronto costruttivo con me.

Il Servizio può essere svolto in sede o completamente on-line e comprende:

» Primo incontro per una valutazione a 360°

 

»Rilascio di indicazioni alimentari personalizzate

 

» Un mese di supporto (via Email)

 

Frequently Asked Questions

If you are still thinking about opting for Homestead as a loving home for your loved ones, you can always check out the common queries about our service and support. Ut enim ad minim veniam, Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Is Homestead A Safe Place For Elders?

Of course, you can! We support making a strong bond with your loved ones even if you are staying away from them. Any type of food from your home is allowed.Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Can I Stay With My Loved Ones On Holidays?

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Can I Bring External Food Every Week?

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Can I Admit Two Elderly People At A Time?
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